تمام مقاله های برچسب : درمان بی خوابی

درمان بی خوابی با طب سنتی

درمان بی خوابی با طب سنتی

picture نویسنده :
درمان بی خوابی با طب سنتی

درمان بی خوابی با طب سنتی ،یکی از روش های مطمئن برای درمان بی خوابی است.موضوع مقاله زیر درباره درمان بی خوابی با طب سنتی می باشد. بدون شک شب‌های طولانی زمستان فرصت مناسبی برای شب‌نشینی‌های خانوادگی و دوستانه است، اما همین تغییر فصل یعنی کوتاه شدن روز و بلندتر شدن شب‌ها روی کیفیت خواب شبانه افراد تاثیر به سزایی دارد. البته این موضوع برای خانواده‌هایی که بچه دارند از اهمیت بیشتری برخوردار است چون تا دیر وقت بیدار ماندن بچه ها همان و مکافات بیدار شدن هنگام صبح همان! اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید به کمک توصیه های طب سنتی میتوانید یک خواب خوب شبانه را تجربه کنید و بدون هیچ کسالت و خستگی به استقبال زمستان […]

ادامه مقاله
درمان بی خوابی

درمان بی خوابی

picture نویسنده :
درمان بی خوابی

 در این مقاله می خواهیم شما را با درمان بی خوابی در طب سنتی آشنا کنیم:  درمان بی خوابی: بی خوابی میتواند نشان دهنده بیماری جسمی و روحی،التهاب مفاصل،خارش بدن،تغییر در برنامه خواب،هیجان و…باشد. درمان خوراکی: کاهو،کدو،ماست،پیاز،روغن بادام شیرین،نان با ماست،پنیر،فندق،تربچه،شیر گرم قبل از خواب،باقلا،شاهدانه،دوغ،دارچین،بیدمشک،سیب زمینی،گشنیز،خیار،چای زنجبیل،شربت بهارنارنج،کلم پلو. درمان گیاهی: 1-قبل از خواب چند قاشق مرباخوری عسل با شیر داغ میل نمایید.. 2-بادرنجبویه مقوی قلب و مغز بوده و در درمان بی خوابی تاثیر فراوانی دارد. 3-بوییدن گل نیلوفر آبی مقوی قلب و خواب آور است. 4-ریختن 2تا3 قطره آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت کم خوابی مفید است. درمان با عرقیات: روزانه 1الی3 فنجان یکی ار عرقیات زیر را میل نمایید؛؛ عرق بادرنجبویه،ریحان،گشنیز،هویج،سیر و عرق شاه […]

ادامه مقاله