عنوان مقاله : لاغری با عسل

لاغری با عسل

لاغری با عسل :

طب سنتی ایرانی-اسلامی در ضربان زندگی
طب سنتی ایرانی-اسلامی در ضربان زندگی

لاغری با عسل ،موضوع این مقاله است که در آن به لاغر شدن به کمک عسل پرداخته است. لاغری با عسل یکی از روشهای ساده و مفید برای لاغر شدن به طور طبیعی و سالم است.

 

عسل در مقایسه با سایر مواد قندی،چهل درصد کمتر کالری دارد و هرچند انرژی آن بالاست،اما باعث چاقی نمی شود.این ماده به علت داشتن مقدار زیادی فروکتوز،بیست و پنج درصد شیرین تر از قند است،اما به راحتی هضم می گردد و مولکول های قند موجود در آن به سایر قندها تبدیل می شوند.از این رو حساس ترین معده ها نیز آن را به سادگی هضم می نمایند.عسل منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان است و نقش مهمی در جلوگیری از سرطان و بیماری های قلبی دارد.

لاغری با عسل :

لاغری با عسل
طب سنتی ایرانی-اسلامی در ضربان زندگی

روزانه یک یا دو لیوان شیرعسل،برای لاغری بسیار مفید است.

همچنین استفاده یک سوم قاشق چایخوری پودر زنیان همراه با عسل در هر وعده غذایی،مفید می باشد.

جوشاندن پنج الی شش گرم افسنطین در یک لیتر آب،آمیختن آن با عسل پس از صاف کردن و خوردن آن پیش از ناهار یا شام،برای درمان لاغری مفید است.

در حدود 10 سال پیگیر طب سنتی برای پیدا کردن روش های درمانی و مفید بودم . پس از آن تصمیم گرفتم آرشیو و مرجعی برای طب سنتی راه اندازی کنم ، هم اکنون این آرشیو به نام "ضربان زندگی" در اختیار شما هم هست . امیدواریم این آرشیو برای شما هم مفید باشد .

هــمـین حـالا بـپـیوندید

مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

۲ دیدگاه برای این مطلب ثبت شده است

  1. پرورش قارچ
    ۶:۵۴ ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

    خیلی عالی بود